Η εγκυμοσύνη κατά τους καλοκαιρινούς μήνες μπορεί να καταστεί λιγάκι δύσκολη, για αυτό είναι σημαντικό να ακολουθείτε ορισμένες βασικές συμβουλές που θα διασφαλίσουν όχι μόνο τη δικής σας υγεία και άνεση αλλά και του μωρού σας.
Το καλοκαίρι προσφέρει μία εξαιρετική ευκαιρία να υιοθετήσετε υγιεινές συνήθειες που μπορούν να ενισχύσουν τη γονιμότητά σας. Η ενυδάτωση, η κατανάλωση μίας ισορροπημένης διατροφής πλούσιας σε εποχιακά φρούτα και λαχανικά, η διαχείριση του στρες και η διατήρηση ενός υγιούς βάρους μπορούν να συμβάλουν στη βελτίωση της αναπαραγωγικής υγείας.
Ορισμένες μελέτες δείχνουν ότι υπάρχουν κάποιοι παράγοντες που μπορούν να ενισχύσουν τη γονιμότητα ενός ανθρώπου κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού. Ωστόσο υπάρχουν και μελέτες που φανερώνουν το ακριβώς αντίθετο. Επομένως τι ισχύει;
Το καλοκαίρι είναι περίοδος χαλάρωσης, ωστόσο οι «άμυνες» μας απέναντι στους παθογόνους μικροοργανισμούς δεν θα πρέπει να «χαλαρώνουν», γιατί οι κίνδυνοι ελλοχεύουν παντού γύρω μας. Τη θερινή περίοδο, πίσω από τους μύκητες «κρύβονται» τα στενά και συνθετικά ρούχα και εσώρουχα, τα βρεγμένα μαγιό που στεγνώνουν πάνω μας, καθώς και τα σερβιετάκια σε καθημερινή βάση. Η τοπικά αυξημένη υγρασία και η θερμοκρασία του καλοκαιριού δημιουργούν ευνοϊκές συνθήκες για την ανάπτυξη της κολπικής μυκητίασης, η οποία αποτελεί το 20% περίπου των κολπίτιδων.
Το καλοκαίρι παρατηρείται σημαντική αύξηση των σεξουαλικώς μεταδιδόμενων νοσημάτων (ΣΜΝ), με συχνότερο όλων, τα κονδυλώματα. Είναι αλήθεια πως η χαλαρή διάθεση των διακοπών, η αύξηση της κατανάλωσης αλκοόλ και το γενικότερο κλίμα ευφορίας που δημιουργεί η απομάκρυνση από τις υποχρεώσεις και το στρες της καθημερινότητας συμβάλλουν στην αύξηση της ερωτικής διάθεσης, αλλά ταυτόχρονα, και στη χαλάρωση της άμυνάς μας, κάνοντας περισσότερο πιθανή τη μη χρήση προφυλακτικού κατά τις ερωτικές επαφές. Οι σεξουαλικές συμπεριφορές υψηλού ρίσκου σε συνδυασμό με τη συχνή εναλλαγή ερωτικών συντρόφων καλλιεργούν ένα εύφορο έδαφος για την εξάπλωση των κονδυλωμάτων. Στις γραμμές που ακολουθούν, θα βρείτε ό,τι χρειάζεται να γνωρίζετε για τις HPV λοιμώξεις και τους τρόπους προφύλαξής σας.
Μπορούμε να προχωρήσουμε σε θεραπεία των κιρσών κάτω άκρων κατά τη διάρκεια της θερινής περιόδου και τι θα πρέπει να προσέχουν οι ασθενείς με φλεβίτιδα κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού; Στο άρθρο που ακολουθεί, απαντάμε με τη βοήθεια του θωρακοχειρουργού-αγγειοχειρουργού, Κωνσταντίνου Μαρκόπουλου σε συνήθεις απορίες των ασθενών για τα συμπτώματα της φλεβικής ανεπάρκειας, υπογραμμίζοντας τη σημασία της έγκαιρης θεραπείας για την πρόληψη μελλοντικών επιπλοκών.
Κατά τη θερινή περίοδο, λόγω των υψηλών θερμοκρασιών που αναπτύσσονται, οι ασθενείς που υποφέρουν από κιρσούς βιώνουν πιο έντονα συμπτώματα και ενοχλήσεις, γεγονός που συχνά τους οδηγεί στο ιατρείο του ειδικού. Αν και υπάρχει η εσφαλμένη αντίληψη ότι τους καλοκαιρινούς μήνες δεν ενδείκνυται η αντιμετώπιση των κιρσών, η σύγχρονη επιστημονική πραγματικότητα αλλάζει τα δεδομένα και καθιστά απόλυτα ασφαλή την αντιμετώπισή τους, ακόμη και μέσα στο καλοκαίρι. Οι σύγχρονες, ελάχιστα επεμβατικές μέθοδοι, χωρίς τομές και χωρίς ράμματα, και βέβαια, χωρίς τραυματικές επιφάνειες, προσφέρουν οριστική λύση στο πρόβλημα, επιτρέποντας παράλληλα, την άμεση επιστροφή των ασθενών στην καθημερινότητά τους.
To καλοκαίρι είναι εδώ και σηματοδοτεί μια εποχή χαλάρωσης και ανεμελιάς, ιδιαίτερα ευπρόσδεκτη μετά τον δύσκολο χειμώνα που προηγήθηκε. Το γενικότερο κλίμα όμως δεν θα πρέπει να μας αποπροσανατολίσει από τα προβλήματα υγείας που ήδη αντιμετωπίζουμε, καθώς κάποια από αυτά ενδέχεται να επιδεινωθούν τους θερμούς μήνες του καλοκαιριού, ειδικά σε μια χώρα σαν την Ελλάδα.
Σίγουρα η ζέστη του καλοκαιριού είναι ανυπόφορη για τους περισσότερους από εμάς, πολύ δε περισσότερο για τις γυναίκες που διανύουν την περίοδο της εγκυμοσύνης τους. Αν εξαιρέσουμε όμως, τις υψηλές θερμοκρασίες, το καλοκαίρι είναι μια εποχή που κρύβει πολλά πλεονεκτήματα για τις εγκύους.
Το καλοκαίρι παραδοσιακά παρατηρείται αύξηση των σεξουαλικώς μεταδιδόμενων νοσημάτων (ΣΜΝ), με τα κονδυλώματα να αναδεικνύονται στον νούμερο ένα κίνδυνο που κρύβουν οι εφήμερες σχέσεις του καλοκαιριού. Η ξέγνοιαστη διάθεση, η μεγαλύτερη κατανάλωση αλκοόλ ανεβάζουν τη λίμπιντο και ταυτόχρονα δημιουργούν το ιδανικό κλίμα για χαλάρωση της χρήσης του προφυλακτικού, με αρνητικές συνέπειες για την υγεία μας. Τα κονδυλώματα οφείλονται στον ιό HPV ή ιό των ανθρωπίνων θηλωμάτων, ο οποίος μεταδίδεται κατά κύριο λόγο με τη σεξουαλική επαφή. Αξίζει να σημειωθεί ότι έχουν ανευρεθεί περίπου 150 τύποι του ιού, από τους οποίους οι 40 προκαλούν βλάβες στα γεννητικά όργανα. Ο Μαιευτήρας-Γυναικολόγος-Ενδοσκοπικός Χειρουργός, κ. Στέφανος Χανδακάς μας μιλά για όλα όσα πρέπει να γνωρίζουμε για τη μετάδοση των κονδυλωμάτων, τα συμπτώματα που θα πρέπει να μας οδηγήσουν στην αναζήτηση ιατρικής βοήθειας, αλλά και για τα μέτρα προφύλαξής μας.
