Η βελτίωση της υγείας σας πριν από τη σύλληψη είναι πολύ σημαντική τόσο για εσάς όσο και για το μωρό που θα αποκτήσετε. Ένα υγιές σώμα παρέχει το καλύτερο περιβάλλον για μία εγκυμοσύνη και μειώνει τον κίνδυνο επιπλοκών. Εστιάζοντας σε συγκεκριμένες πρακτικές διασφαλίζετε ότι το σώμα σας είναι πλήρως προετοιμασμένο για τις απαιτήσεις της εγκυμοσύνης.
Η διατήρηση μίας υγιεινής διατροφής είναι πολύ σημαντική όχι μόνο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης αλλά και κατά την περίοδο πριν από τη σύλληψη.
H Steffi είναι μια γυναίκα που δίνει τη δική της μάχη για να μπορέσει να ζήσει το όνειρο της μητρότητας και παρά τις ατυχίες που έχει βιώσει, εξακολουθεί να στέκεται με αισιοδοξία απέναντι στις προκλήσεις που τις φέρνει η ζωή και στέλνει μέσα από το λογαριασμό της στο Instagram το δικό της μήνυμα συμπαράστασης προς όλες τις γυναίκες που δυσκολεύονται να γίνουν μανούλες.
Η ηλικία των γυναικών έχει σίγουρα μεγάλο αντίκτυπο στη γονιμότητά τους. Η γονιμότητα κορυφώνεται στα είκοσι έτη και μετά από αυτή την ηλικία αρχίζει σταδιακά να μειώνεται. Όπως όλοι γνωρίζουμε, κάθε γυναίκα γεννιέται με ένα συγκεκριμένο αριθμό ωαρίων (που καθορίζεται κατά τη διάρκεια του σχηματισμού των ωοθηκών, πριν καν γεννηθεί), τα οποία κάποτε στη ζωής της -στην εμμηνόπαυση- εξαντλούνται, σηματοδοτώντας και το τέλος της αναπαραγωγικής της ικανότητας.
Mια νέα επιστημονική μελέτη με ιταλική «σφραγίδα» έρχεται να υπογραμμίσει τον ρόλο της ατμοσφαιρικής ρύπανσης στη γυναικεία γονιμότητα, καθώς φανερώνει ότι στις γυναίκες που ζουν σε πόλεις με έντονη ατμοσφαιρική ρύπανση ενδέχεται να περιοριστεί η δραστηριότητα των ωοθηκών και να μειωθούν οι πιθανότητες σύλληψης.
Οι συστάσεις που δίνουν οι γιατροί για απώλεια βάρους αφορούν τις γυναίκες που είναι παχύσαρκες ή υπέρβαρες και θέλουν μελλοντικά να τεκνοποιήσουν. Ή να καταναλώνουν μικρές μερίδες ποικιλίας τροφών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης τους χωρίς να παρεκτρέπονται.
Η πρώτη μελέτη για το πότε τα ζευγάρια είναι πιο πιθανό να αρχίσουν να προσπαθούν να συλλάβουν παιδί, φανερώνει ότι τα ζευγάρια «συλλαμβάνουν» πιο γρήγορα στα τέλη του φθινοπώρου ή στις αρχές του χειμώνα, ειδικά στις νότιες πολιτείες. Στις ΗΠΑ, οι επέτειοι γενεθλίων κορυφώνονται στις αρχές Σεπτεμβρίου, αλλά στις βόρειες χώρες - και τη Σκανδιναβία – το αντίστοιχο υψηλότερο σημείο καταγράφεται νωρίτερα, το καλοκαίρι ή ακόμα και την άνοιξη.
Απάντηση στο γιατί οι γυναίκες προχωρημένης αναπαραγωγικής ηλικίας έχουν μεγαλύτερες πιθανότητες να αποβάλουν και να έχουν μωρά με κάποια χρωμοσωμική ανωμαλία, φαίνεται πως δίνει μια νέα διεπιστημονική μελέτη που πραγματοποιήθηκε με τη συνεργασία δύο κορυφαίων διεθνώς Επιστημονικών κέντρων (Monash Biomedicine Discovery Institute και University College London).
