Ο ποιοτικός ύπνος παίζει καθοριστικό ρόλο στη γονιμότητα της γυναίκας. Ένας κακός ύπνος μπορεί να διαταράξει την ορμονική ισορροπία, να επηρεάσει τους εμμηνορροϊκούς κύκλους και την ικανότητα σύλληψης.
Κατηγορία
Γυναικεία
Ο ποιοτικός ύπνος παίζει καθοριστικό ρόλο στη γονιμότητα της γυναίκας. Ένας κακός ύπνος μπορεί να διαταράξει την ορμονική ισορροπία, να επηρεάσει τους εμμηνορροϊκούς κύκλους και την ικανότητα σύλληψης.