Χρήσιμα
Το κολύμπι κατά την εγκυμοσύνη έχει διάφορα οφέλη για το σώμα που δεν θα σας προσφέρει καμιά άλλη μορφή άσκησης και είναι ελάχιστες οι περιπτώσεις των εγκύων που θα πρέπει να το αποφεύγουν.Ο τρόπος αυτός εκγύμνασης συνιστάται συχνά στις εγκύους διότι χαρακτηρίζεται από πολύ μικρό κίνδυνο τραυματισμού. Η άνωση δημιουργεί ένα σχεδόν αβαρές περιβάλλον όπου μπορείτε να γυμνάζετε με ασφάλεια τις μεγάλες μυϊκές ομάδες καθώς και το καρδιοαγγειακό σας σύστημα.
Η κοινή επιθυμία κάθε γυναίκας είναι να έχει μία όμορφα αδυνατισμένη, σφριγηλή και θηλυκή φιγούρα.
Οι ηπατοπάθειες στην κύηση μπορεί να οφείλονται είτε σε καταστάσεις οφειλόμενες στη κύηση, είτε σε νοσήματα που τυχαίνουν κατά τη διάρκεια της κύησης, είτε σε ήδη υπάρχοντα ηπατικά νοσήματα που επιδεινώνονται ή ενεργοποιούνται κατά την περίοδο της κύησης.
Μια πρόσφατη μεγάλη έρευνα που δημοσίευσαν Σκανδιναβοί επιστήμονες και δημοσιεύθηκε στο έγκυρο επιστημονικό περιοδικό «The Lancet Diabetes and Endocrinology», έριξε περισσότερο φως στην ήδη υπάρχουσα γνώση μας για την περιπλοκότητα που εμφανίζει η ασθένεια του διαβήτη.
Ο πιο ασφαλής τρόπος για να διαπιστώσετε αν είστε έγκυος είναι μια απλή εξέταση αίματος η οποία μετρά τα επίπεδα της β΄χοριακής γοναδοτροπίνης. Της ορμόνης, δηλαδή, που ανεβαίνει στα ύψη λίγες μόνο ημέρες μετά τη σύλληψη.
Πρόσφατα, μια μελέτη που χρηματοδοτήθηκε από το αμερικανικό Κέντρο Ελέγχου και Πρόληψης Νόσων (Centers for Disease Control and Prevention -CDC) διατύπωσε μια πιθανή σύνδεση μεταξύ αντιγριπικού και αποβολής. Συγκεκριμένα, η μελέτη ανακάλυψε ότι οι εγκυμονούσες που εμβολιάστηκαν κατά της γρίπης είχαν αυξημένες πιθανότητες αποβολής εντός των 28 ημερών μετά το αντιγριπικό εμβόλιο.
Το άσθμα είναι μία χρόνια πνευμονική νόσος που προκαλεί φλεγμονή και στένωση των αεραγωγών. Οι πάσχοντες από άσθμα ανέρχονται σε 358 εκατομμύρια παγκοσμίως και παρά τις προόδους της ιατρικής, περισσότεροι από τους μισούς ασθενείς συνεχίζουν να παρουσιάζουν ανεπαρκή έλεγχο και σημαντικά συμπτώματα που επηρεάζουν την καθημερινή τους ζωή.
Η αξία της ξεκούρασης και του σωστού ύπνου είναι αδιαμφισβήτητη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Όμως δεν αρκεί να κοιμάστε καλά. Θα πρέπει ο ύπνος σας να είναι σε μια ορισμένη στάση για να μην κινδυνεύει το έμβρυο να πεθάνει, αναφέρουν ερευνητές μετά από μια μεγάλη έρευνα που ολοκληρώθηκε πρόσφατα.
Εκατομμύρια γυναίκες σε όλο τον κόσμο υποβάλλονται κάθε χρόνο σε καισαρική τομή για να φέρουν στον κόσμο τα μωρά τους.
Σίγουρα κάθε φορά που ετοιμάζετε τα γεύματά σας δεν έχετε κατά νου το κατά πόσο αυτά μπορεί να ωφελούν τη γονιμότητά σας. Και αυτό γιατί οι περισσότερες γυναίκες πιστεύουν ότι μόνο η ηλικία και τα καλά γονίδια είναι οι καθοριστικοί παράγοντες για να παραμείνουν γόνιμες.Και όμως, όλα αυτά μπορεί να είναι σημαντικά αλλά δεν επαρκούν, αναφέρουν οι πρόσφατες επιστημονικές έρευνες, οι οποίες βάζουν… στο τραπέζι μας «τροφή για σκέψη».
